Каждое лето спортсмены выезжают в детские спортивные лагеря на учебно-тренировочные сборы
Групповые занятия
Проводятся в дневное, либо вечернее время три раза в неделю
Индивидуальные занятия
Многократно увеличивают эффект тренировки, позволяют развить более совершенную технику
Соревнования
Участие в соревнованиях позволяет спортсменам реально оценить свое мастерство в очном поединке с соперником. Также участие в соревнованиях позволяет достигать высоких нагрузок, воспитывает волевые качества.
Опытные тренеры, дружный коллектив, тренировки на свежем воздухе, развивающие и спортивные игры дадут заряд энергии и положительных эмоций на весь год!
тренировки на свежем воздухе
поход на природу с запеканием картошки разнообразит спортивные будни
С 2015 года развиваем новое направление
stretching
Стрейчинг — это специально разработанная система упражнений, направленных на совершенствование гибкости и подвижности в суставах
Стрейчинг полезен для улучшения обменных процессов, что помогает сохранить молодость организма и позволяет сохранять красивую фигуру
Стрейчинг прекрасно воздействует на весь организм, помогает избавиться от скованности в мышцах, улучшает кровообращение и снижает утомляемость.